心理家园
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《克服心理躁音,培养意志力》
今年3月8日,我校心理辅导中心老师冯丽萍面向04级高职班全体学生开展了高考心理讲座,这次讲座的主题是《克服心理躁音,培养意志力》,她讲述心理上的躁音虽然来自声源,但其分心的效果却是通过人的心理因素而起作用的。你越是注意躁音,越是觉得它正在干扰自己,你就会越感到不安,它的分心作用也就越强。同时,她也强调了高考备考过程中意志力的重要作用,并且介绍了一些培养意志力的方法。
讲座的内容符合学生的实际情况,很实用,同学们的反应受益非浅。
图1 04高职的学生专心致志
图2 冯老师激情演讲
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