各位同学：

   心理辅导中心全面向大家开放啦  ！

同学们，在已经走过的不算太长的人生旅途中，你是否曾感到过莫名的惆怅和迷惘？你是否曾与同学、老师、家长关系紧张？你是否体验过难耐的焦虑、压抑和孤独？你是否常常愧叹己不如人，并难以接纳自己？你是否经历考试失败，心灵是否曾受过伤害？我们怎样去面对这些问题呢？只有调整好自己的心态、情绪，才能做一个健康快乐的人。为了提高同学们的心理健康水平，培养良好的心理素质，建立起学校轻松愉快的精神氛围，我们心理辅导中心全面向大家开放啦！具体内容为：

1、放松室和小组活动室。小组活动室里面有许多关于心理健康的书籍，可供大家学习。放松室里面有各种放松仪器，包括按摩椅，沙袋，跑步机等。

地点：办公楼六楼

开放时间为星期一到四中午1：00-2：00，星期五中午1：00-1：45

2、心理咨询室。预约方式为：

① 通过电话预约：8515105

② 通过在小组活动室里面登记。

③ 通过书信预约，将信件投入一楼大厅的心语信箱。

④ 通过网上预约，邮箱地址为：szxxinli@163.com 

3、书信咨询

请相信我们，将你的烦恼写在信中，将它到一楼大厅的心语信箱，我们会尽全力帮助你！所有的信件我们全部保密，同时我们会定时给你回信，秘密交到你的手中。

保密是咨询人员的道德准则，我们在此郑重承诺一定会遵循这一咨询原则！

同学们，如花的季节，如歌的岁月，为什么我们要常常不快乐？让我们用自己年轻的心去感受生命的活力、去体会真情的温暖、去享受心灵的阳光，阳光心态是成功的起点，是快乐的源泉，是失败的天敌，是健康的关键。关注心理健康，我们的心灵就会充满阳光！

                                                                             心理辅导中心

                                                                               2009-9-8